ÇOCUKLAR İÇİN FUTBOL ANTRENMANINIZI PLANLAYIN
Başarılı genç futbol antrenörlüğünün muhtemelen en önemli anahtarı, antrenman seanslarını siz de dâhil herkes için eğlenceli hale getirmektir. Bunu ancak dikkatli bir planlama ile yapabilirsiniz. Daima önceden neyi başarmak istediğinizi düşünün.
Antrenman seans planınız oyuncularınızın yaşlarını ve yeteneklerini dikkate almalıdır, ancak genel olarak seanslarınız şu modeli izlemelidir: Kalp atış hızını artırmak için ısınma, kasları esnetme ve oyuncuların antrenman drillerine odaklanmasını sağlamak.
Öğrenmelerini istediğiniz beceri veya tekniğin hızlı ve basit bir gösterimini yapın. Onlara ne istediklerini sormayı unutmayın. Düşünmek, pas vermenin, şut çekmenin veya topu tutmanın en iyi yolu, neden böyle yapmaları gerektiğini düşündüğünüzü söylemek yerine onlara sorgulatın. Bitirmek için küçük bir oyun oynayın.
Bireysel bir seansı her zaman daha büyük bir antrenman programının parçası olarak düşünmelisiniz. Seanslarınız haftadan haftaya nasıl ilerliyor?
Genç oyunculara yeni beceriler ve teknikler antrenörlüğü yaparken seanslarınızı yeni ve ilginç tutmak için çeşitlilik önemlidir.
Seanslarınızı planlamak önemli olsa da, onları çok katı yapmamaya dikkat edin. Antrenman alanında gördüklerinize ve duyduklarınıza göre uyum sağlamaya hazır olun. Her şeyden önce, siz oyuncuların oynamasına izin vermekten korkmayın! Çok fazla eşya toplamaya çalışmayın, hazırlık, su içme ve hatta tartışmalar için zaman ayırmayı unutmayın.
İşe yaramayan bir planla ısrar ETMEYİN. Elinize birkaç denenmiş ve test edilmiş alternatif koyun ve daha sonra neyin yanlış gittiğini öğrenin.
Çocukların birkaç saniyeden fazla sıraya girdiği alıştırmaları KULLANMAYIN – yakında sıkılırlar ve sıkılmış oyuncular sorun çıkarır!
Çocukları kendi başınıza eğitmeyin. Her zaman en az bir yardımcınız olsun, tek yaptıkları bağcıkları bağlamak olsa bile. Ayrıca önemli bir sağlık ve güvenlik sorunu çıktığında Oyuncularınızdan birini hastaneye götürmeniz gerekirse diğer çocuklarla kim ilgilenecek?
Oyuncularınıza saygılı davranın. Konuşurken gözlerinin içine bakın. Duygularını ve düşüncelerini dinlemenizi ve dikkate almanızı severler. Sizden ne istediklerini öğrenin ve bazı net temel kurallar üzerinde anlaşın.
“Bir takımın bir bütün olarak oynama şekli, başarısını belirler. Dünyanın en büyük bireysel yıldızlarına sahip olabilirsiniz, ancak birlikte oynamazlarsa, kulüp bir kuruş etmez”