FUTBOLDA MEKANSAL VE UZAMSAL KAVRAMLAR
Mekansal ve hareket kavramlarının geliştirilmesi, yeni başlayan oyuncuların antrenmanlarının ayrılmaz bir parçası olmalıdır. Genellikle bu kavramlar, yalnızca şut, kafa vuruşu ve diğer top becerilerini geliştirmek için tasarlanmış çalışmalar lehine ihmal edilir. Antrenman seansları, oyuncuların mekansal ve hareket becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan çalışmalar birleştirmek için daha dengeli olmalıdır. Mekansal ve hareket kavramlarını anlayan bir oyuncu, rahat hareket eder.
Mekânsal kavramlar, bir oyuncunun topa sahip olan bir takım arkadaşını desteklemek için nereye veya ne zaman hareket edeceğine karar vermesine yardımcı olan taktik farkındalık için gereklidir. Uzamsal kavramları anlamak aynı zamanda topa sahip olan bir oyuncunun, top sürme, pas ve şut becerilerini kullanarak savunmaya nerede ve ne zaman gireceğine ilişkin daha iyi taktiksel kararlar vermesini sağlar.
Mekansal kavramlar eğitimi, açık alan, kapalı alan, kişisel alan, genel alan ve vizyon kavramlarının öğretimini içerir:
Oyuncular tarafından kullanılmayan açık alan
- Bir veya daha fazla oyuncunun kapladığı kapalı alan
- Kişisel alan, bir oyuncuyu hemen çevreleyen alan
- Genel alan Bir oyuncunun çalışmasına izin verilen alanın tamamı
- Bir oyuncunun izlemesi gereken tüm görüş alanını aşağıdakileri kullanarak görün:
Çevresel görüşü geliştirmek için tarama teknikleri, hareket kavramları, oyuncuların boşlukta nasıl pazarlık yaptıklarıyla ilgilenir. Hareket kavramlarının gelişimi, yön, hız ve seviye eğitimini içerir: Yön bir yolu koruma veya değiştirme yeteneği. Hız hareket hızını değiştirme yeteneği. Seviye oyuna göre oyuncunun vücudunun konumu.
Kavramları aşamalı olarak açık ve kapalı alan tanıtım çalışmalarla başlanır. Bunlar, nereye hareket edileceği ve bir sonraki topun nerede oynanacağına karar verme sürecinin çoğuna rehberlik eden temel kavramlardır.
Kişisel alan ve genel alan çalışmaları ilerlemede ikinci sırada yer alıyor. Bu tatbikatlar, oyuncuların saha dengesini sağlamasına ve sahada kümelenmeyi önlemesine yardımcı olur. Görsel eğitim, açık, kapalı, kişisel ve genel alan gösterileriyle iç içe olmasına rağmen bunu takip eder.
İlerlemenin bir sonraki aşaması, oyuncuların alan yaratmasına veya reddetmesine yardımcı olan hareket unsurlarıdır: Yön, hız ve seviye. Oyuncular yön, hız ve seviyeleri rakiplerinden daha verimli bir şekilde değiştirerek alan yaratabilir veya alanı reddedebilir.
Tüm alıştırmalar gelişimsel olarak sunulur ve oyuncuların hareketleri ne kadar hızlı gerçekleştirebildiğine bağlı olarak zorluk derecesi giderek artar. Alıştırmaların çoğunda başlangıçta top kullanmaz. Bu şekilde, yeni başlayan oyuncular, bir topu kontrol etmek zorunda kalmadan hareket becerilerine güven kazanırlar. Oyuncularınız hareket kabiliyetini sergiledikçe, mücadeleyi artırmak için bir top ekleyebilirsiniz.
